스트레칭어플 (1) 썸네일형 리스트형 반응형 ㅜ 「어플」Home Traning 집에서 운동을 시작하려 한다. 그래서 어플들을 찾다가 초보자에서 쉽게 다가갈수 있는 홈트레이닝 어플을 소개하려 한다. 소개보다 내가 직접 찾아보고 사용하는 어플이다. 전신 및 부위별 스트레칭을 할 수 있도록 지원하며, 운동별 시간도 측정하며 다음 운동 진행을 알려 준다. 각 소요 시간 후 휴식시간까지 시간 관리를 해준다. 이와 비슷한 어플로 홈트레이닝도 있다. 시간 관리 및 체계적인 운동을 지원해조는 좋은 어플이다. 중요한 점은 내가 얼마나 지속적으로 하겠느냐가.... ㅋㅋ - 본 이전 1 다음
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